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牟丛,出生于1985年1月8日,国家级运动健将,是知名的全国健身小姐、形体小姐、体育模特,是中国第一个阿诺德赛的女子冠军、第一个全场冠军,同时也是中国女子运动员第一次取得IFBB(国际健美联合会)职业卡资格。
现任赛普健身学院高级训练技术培训导师。
然而牟丛并没有在这样的成就面前止步。整整十三年,她日复一日重复着单调而繁重的训练,保持着每年都比赛的习惯,只是为了不让身体机能退化。
铃举重,力量拉伸,任何一项对常人来说无比痛苦的训练,都只是她的日常。
为了能在比赛中呈现出最美的肌肉形态,她甚至会用1个小时定住自己的身体肌肉,只为了让自己的身体记住那一刻的感觉,达到最完美的控制力。
她说:只有动的辛苦,才能静的漂亮。
每当到了赛季,牟丛只能吃清水菜,每天吃若干个鸡蛋,西兰花、水煮鸡胸肉……这些看上去难以下咽的食物,她必须吃足一定的量。
在比赛前几天,健美运动员们还不能喝水,因为他们必须减少体内细胞水分,让肌肉更有型。
就是这种苦行僧式的生活,牟丛却一直一点一滴坚持着。她知道自己有天赋,但拿不到世界冠军,她的天赋就会被浪费。因此她只能选择努力和坚持。
有着这样言出必行的霸气,牟丛还不止会健美,她曾有三年的MMA即综合格斗专业训练经验,并擅长打黑虎拳。一身漂亮的肌肉和武艺,再配上一张精致的巴掌脸,牟丛总能成为比赛中最闪亮的那一颗星。
中国的传统审美,或许很难接受牟丛的身材,但她却是真正的爱美之人。
在她眼里,流畅的肌肉线条是最美的:“现代女性不一定要长得多漂亮,但一定要健康,有好的运动习惯,保持良好的体态。瘦可以,但不要太瘦,不要去突破极限。”
而运动带给她的紧致有光泽的皮肤,也令她引以为傲。
因为她姣好的容貌和矫健的身手,很多影视剧都邀请她出演角色。
当那些自以为是的键盘侠躲在阴暗的角落,对牟丛评头论足,甚至恶言相加的时候,牟丛已经创造了历史,并且依然在努力。
也难怪牟丛并不在意那些闲言碎语,毕竟她早已足够优秀,活得漂亮又自信。
健身可以使人健康,更自信,更有活力,使人更年轻。所以,牟丛这样“健身人”是最美的。
这样与国际接轨的大趋势下,审美怎么可能单一?况且,一行有一行的讲究,能达到某项领域巅峰的都是在规范内忘我,吃得苦的人。
当女子也开始被认可为半边天时,健美的体格已经成为爱事业爱美的人士的追求!
牟女士,我没见过她的照片,也可感受到她的体魄美。
牟丛做为一个职业运动员。努力的付出和得到的荣誉,都是值得尊敬的。
但我始终有个个人观点。任何运动项目一旦达到竞技层面,说实话,很伤身体。
健壮的身体不一定是健康的身体。巨大的超负荷训练,对关节来说损伤是难免的。关节不像骨骼,肌肉,肌腱可以通过训练变得越来越强。关节只有损伤,而且是不可逆损伤。
还有赛季的脱水环节。简直就是受刑。超低的脂肪含量,也会大大降低关节的承重能力,以及对内脏的伤害。
如果是我的孩子,我肯定不愿意她走这条路。
所以我的答案是:值得尊敬,不能接受。
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结论:牟从,中国最优秀的女子健体运动员,没有之一。
一、成绩瞩目
2017年,她获得了前所未有的“三个第一”:阿诺德传统赛冠军——中国第一人,女子全场冠军,中国第一个人,第一个女子IFBB职业卡,为我们中国健美事业取得了巨大的荣誉。二、健美生涯
牟丛,出生于1985年,江苏徐州人,幼时从4岁起,就开始学习艺术体操,9岁跳芭蕾舞,不断接受艺术熏陶。
她的健美生涯起于2004年。当时,牟丛受法国爱人的影响,逐步开始健身,并且马上全情忘我投入甚至放弃了在杂志社的工作。为了事业,她坚持锻炼13年如一日的训练,毫不夸张的说身上健美的肌肉都是4745天训练的汗水浇铸。
当然,她的天赋和努力马上得到回报,仅仅用了两年时间,牟从在2006年一举夺得全国健身锦标赛形体小姐冠军。
三、努力刻苦
牟从为了阿诺德赛做了充分准备。
比赛场上仅仅十几秒的转身动作,她都要反复练习很长时间。举个例子,有时练习身体停驻舞台的状态,甚至花去1-2个小时;
又比如她在练肱二头肌时,就会观察肌肉收缩的状态,保证每一次收缩都停在那个位置,对肌肉有控制力,在大脑形成肌肉记忆。
最夸张的是她甚至研究了赛场的灯光,发现暖光下看蓝色的事物会很耀眼,比赛时毅然选了蓝色的比基尼穿上……
所有所有这些努力,汇集成她今天的优异成绩和荣誉——国家级运动健将,全国健身小姐、形体小姐、体育模特,现任赛普健身学院高级训练技术培训导师。
当然,也有网友评论牟从的肌肉太大了,像男人一样,那么,你对牟丛的身材怎么看?
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到此,以上就是小编对于女博导招生狂秀肌肉的问题就介绍到这了,希望介绍关于女博导招生狂秀肌肉的2点解答对大家有用。
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