足球后腰跑位教学视频==*足球后腰跑位教学视频大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于足球后腰跑位教学视频的问题，于是小编就整理了5个相关介绍足球后腰跑位教学视频的解答，让我们一起看看吧。

足球场上后腰怎么打，后腰跑位与站位，求解？

要有很强的抢断能力。这个位置距离本方球门要比中后卫远，任意球威胁较小，所以防守的尺度可以大一些，铲抢等动作要多于封堵，红黄牌可能会经常有。

要有出球能力。传球要精准，当今足坛的技术流后腰，都有着导弹一般精确的传球功力，皮尔洛、阿隆索、哈维都是如此。

要用控球能力。不能抢断下球，马上又被人断走。控球是现代足球的核心，只要我控球，那就只有我射你的球门，没有你射我的球门。

抢断和出球的能力也许不能兼备，但有一项一定要出色。另一项能力可以让其他后腰弥补。例如皮尔洛和加图索，阿隆索和马斯切拉诺

八人制后腰跑位基本常识？

8人制后腰的跑位是比较灵活的，要有非常好的体能，防守时后腰，进攻时前腰。首先跑动能力要好，主要作用是串联后场和边路，脚法要好，不能是传统后腰的清道夫

，由守转攻能力要强，不要求多快的速度，以比赛为例吧：后场开球一般不大脚，后卫拿球后后腰上前要球，得到球后转身看对方阵型，一般分给边路，然后前去接应，因为边路很可能继续回传，这时你的前锋应该已经跑出位置了，你可以选择转移到另一边或者直接向前找前锋。

后腰要求大局观要强，随时站好位置，而且要大声提醒队友位置，8人足球里前锋再强，没有中场控球摆脱后的给球也很容易被盯死，

有木有人愿意讲解一下11人制足球后腰的跑位和作用？

统观全局，优秀的阅读比赛能力，球队的核心精神领袖。后腰 -- 指场上防守型中场队员。后腰位于球队阵形的攻防转换的关键位置，因此在整个球队战术体系中是非常重要的一环。传统意义上的后腰队员被认为是后卫线前的最后一道防线，因此需要具备优秀的盯人和区域防守能力。现代足球全攻全守的理念则更加强调后腰具备扎实的传接球基本功，良好的大局观以及出色的中远距离射门能力。不同的阵形和战术对后腰的要求是不同的，在英格兰典型的442平行中场站位中，两名中前卫中的一人会更加偏重防守可以看作球队的后腰，比如目前英格兰队的4号杰拉德，他的特点是防守凶狠果断，身体强壮，长传球精准，远射很有威力。而在意大利国家队目前的442菱形中场站位中，后腰由来自尤文图斯的皮尔洛担当，他的主要责任在于衔接前后场，控制球队的节奏，而防守的任务则主要交给身边的两名中前卫。在06世界杯的法国队阵形中，以防守能力见长的马克莱莱和维埃拉组成的双后腰战术则极大的加强了法国队中场的防守能力。

20 在433平行站位中，在进攻和防守上右边锋应如何跑位？

完全个人理解，交流一下。433阵型三个中场其实没有传统意义上的边前卫概念，边路走廊是留给边后卫和边锋的，当然，不同球队的433 也会略有不同。中场三个球员应该说是有分工的侧重点，没有严格位置限制。一般会有拖后组织（相当于后腰），会有进攻组织（相当于前腰），还有专职防守补位的。433阵型因为三前锋，再加上中场支援，进攻比较犀利，但自然防守可能会有问题，所以，中场三人一般是平行站位，前后不会拉太开，保持阵型紧凑。同样的，433阵型会要求边锋回撤作为边路第一道防线，中场靠边的人员协助守内线，防止对方球员内切为主。所以，如果是想要打好433阵型的边锋，那么你得有较好的前后覆盖能力，防能回的来，攻能上的去。如果是说打好中场三人中靠边的那一位置，那进攻上，要根据分工，做好组织工作，或者联系后卫往前送球，或者站在前锋后面调度球权，防守上则是要协助边路，站在边后卫与中卫间隙前方，防内线为主。

足球怎样踢好后腰？

1.首先要对这个位置在整个战术体系中的定位有一个清晰的认识

　　后腰，顾名思义，一者属于“腰”，二者属于腰的“靠后”位置。向前则串联本方的攻击型角色，包括前腰、边锋、前锋，向后则直接关联本方防守型角色，包括中后卫、边后卫、门将。

　　所以，后腰角色的定位，在于防守时保护大禁区外延，与边后卫、中后卫一起串联防守；进攻时则作为后方推动角色，随时准备冲上去或折返参与防守。

　　2.后腰是攻防转换的枢纽

　　这一点在上述的定位上已有清晰表述。

　　但在具体执行时，要求则是“快”。场上形势瞬息万变，尤其是现代足球，攻防转换节奏快，这就需要后腰在转换枢纽这个环节做“快速切换”。

　　后腰得球时，一般不强求控球，这会拖延进攻或防守时机。不过，像哈维这样的控球，本身目的不是控球，而是通过控球厘清本方进攻路线，最后形成致命一击。

　　3.攻击型与防守型后腰的差别

　　攻击型后腰适合在本队比分落后或是需要掌控比赛主动权时上场，攻防能力指数上，攻击指数相对更强。像法布雷加斯相对是属于攻击型后腰，他在兵工厂的位置也相对靠前，并符合兵工厂相对偏进攻的战术风格。

　　防守型后腰适合在本队比分领先或是需要通过防守反击来控制比赛时上场，相比较更强调防守能力。传统型后腰如基恩、马克莱莱等更多是偏向于防守的

　　4.后腰要时刻“观察”

　　主动跑位要球，得球转身或调整，快速出球，这样的后腰角色，是要时刻清晰场上形势，以及本方队员进攻人力和防守人力的投入，这方面目前国际足坛还有一位典范可以借鉴，他就是曼联队的洋葱头斯科尔斯。看他的比赛，每一次停球与传球都是一次艺术的升华，拿捏的恰到好处。

到此，以上就是小编对于足球后腰跑位教学视频的问题就介绍到这了，希望介绍关于足球后腰跑位教学视频的5点解答对大家有用。